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弱碱性食物有益健康-摘自《健康天地》

弱碱性食物有益健康-摘自《健康天地》

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【摘要】:
医学研究发现:当体液呈弱碱性时,更有利于人体健康长寿。  那么如何能使体液呈现弱碱性呢?  体液主要成分是血液,要维持血液为弱碱性,则要多食弱碱性食物。我们日常所吃食物可分酸性和碱性,但酸碱性不是食物本身的性质,而是指食物消化吸收后留在体内元素的性质。  常见的酸性元素有氮、碳、硫等;常见的碱性元素有钾、钠、钙、镁等。  多吃碱性和弱碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质大大

  医学研究发现:当体液呈弱碱性时,更有利于人体健康长寿。

  那么如何能使体液呈现弱碱性呢?

  体液主要成分是血液,要维持血液为弱碱性,则要多食弱碱性食物。我们日常所吃食物可分酸性和碱性,但酸碱性不是食物本身的性质,而是指食物消化吸收后留在体内元素的性质。

  常见的酸性元素有氮、碳、硫等;常见的碱性元素有钾、钠、钙、镁等。

  多吃碱性和弱碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质大大减少,并能防止其在管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性和弱碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。

  另外,研究还发现:

  1.癌症不能在弱碱性的人体中形成;

  2.癌症只能在酸性的人体中形成;

  3.如果人患有癌症,说明其身体是酸性的;

  4.癌症只能在一个酸性的身体扩展;

  5.如果人的身体变弱碱性,癌症不能扩展。

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